Ελευθερία Ρήγου: «Πέταξε» 40 κιλά από πάνω της! Η δίαιτά της…
Γεωργία Αδαμοπούλου Η Ελευθερία Ρήγου «πέταξε» 40 κιλά από πάνω της! Η δίαιτά της που σίγουρα μπορείς να κάνεις κι εσύ!
Δίαιτα
Η ιαπωνική τεχνική που διώχνει το λίπος της κοιλιάς και δεν απαιτεί διατροφή ή άσκηση (vid)
Το να χάσουμε τα περιττά κιλά γενικά μπορεί να είναι κάτι δύσκολο Η απώλεια του λίπους της κοιλιάς, όμως συγκεκριμένα, μπορεί να είναι κάτι ακόμα πιο δύσκολο. Μέχρι πρότινος γνωρίζαμε…
Τι είναι η δίαιτα ΝΤΑΣ και γιατί οι γιατροί τη θεωρούν από τις καλύτερες για την υγεία
Στη λίστα με τις καλύτερες δίαιτες στον κόσμο, υπάρχει η διατροφή ΝΤΑΣ (DASH) που ήταν η καλύτερη για αρκετά χρόνια. Οι ειδικοί λένε ότι είναι η πιο αποτελεσματική διατροφή που…
Εάν θέλετε να αδυνατίσετε δοκιμάστε το φυσικό λιποδιαλυτικό της γιαγιάς με μέλι, λεμόνι και κανέλα!
Πολλά λιποδιαλυτικά προϊόντα του εμπορίου υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους. Εάν επιλέξετε να αδυνατίσετε με φυσικό τρόπο, δοκιμάστε το γευστικό ρόφημα από μέλι , κανέλα και λεμόνι, που αποτελείται από 3…
Έβαλε αυτό στο νερό της και το έπινε κάθε μέρα.. Και άρχισε να χάνει κιλά με το πιο εύκολο τρόπο!
Το νερό με χυμό φρούτων είναι εξαιρετικά χαμηλό σε θερμίδες και είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά και το καλύτερο είναι ότι όλα είναι φυσικά. Η ενυδάτωση του σώματος…
Η δίαιτα των μονάδων που κάνει θραύση στο εξωτερικό! Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής!
Η δίαιτα των μονάδων που κάνει θραύση στο εξωτερικό! Ο Δημήτρης Γρηγοράκης μας δίνει ενδεικτικό πρόγραμμα διατροφής! «Τα προγράμματα που ακολουθούν είναι ενδεικτικά.Τα έφτιαξα κυρίως για να σας βοηθήσουν και…
Έλλη Στάη: Η Δίαιτα Που Τη Βοήθησε Να Χάσει 9 Κιλά Σε 40 Μέρες!
Αν θες να χάσεις 9 κιλά σε 40 μέρες όπως η γνωστή δημοσιογράφος, τότε μπορείς να ακολουθήσεις τη δίαιτά της! Αφού έρχεται καλοκαίρι και θα πρέπει να βγούμε στις παραλίες,…
Κατερίνα Ζαρίφη: Χάσε 20 κιλά σε 8 μήνες με την σούπερ δίαιτα της!
Με περιττά κιλά ή όχι, η Κατερίνα Ζαρίφη έχει το χάρισμα να γεμίζει με την παρουσία της την οθόνη. Αυτό που μετράει πάνω απ’ όλα –το ξέρει καλά η ίδια-…
Τι είναι η δίαιτα ΝΤΑΣ και γιατί οι γιατροί την θεωρούν μια από τις καλύτερες για την υγεία
Στη λίστα με τις καλύτερες δίαιτες στον κόσμο, υπάρχει η διατροφή ΝΤΑΣ (DASH) που ήταν η καλύτερη για αρκετά χρόνια. Οι ειδικοί λένε ότι είναι η πιο αποτελεσματική διατροφή που…
Αυτή είναι η δίαιτα που βοήθησε την Έλενα Παπαρίζου να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά
Τα τελευταία χρόνια η Έλενα Παπαρίζου έχει δεχθεί τα πυρά πολλών αυτοχρηζόμενων «δικαστών» σχετικά με την αλλαγή στην εξωτερική της εμφάνιση και τα περιττά κιλά που φαίνεται να έχει πάρει…
«Είμαι 50 Ετών και Έχασα σε 4 Εβδομάδες 31 Κιλά με την Δίαιτα 1-2-3 και Χωρίς Καθόλου Γυμναστική»
Μία γιαγιά από το Σίδνεϊ αποκάλυψε πώς έχασε 31,5 κιλά σε μόλις τρεις εβδομάδες χωρίς γυμναστική. Η Ana Reyes έχασε το περιττό βάρος γρήγορα ακολουθώντας ένα απλό, καθαρό πλάνο διατροφής…